Артроз кистевого сустава – это хроническое заболевание, которое характеризуется постепенным разрушением суставного хряща и дегенерацией суставных тканей в области запястья.

Понимание артроза кистевого сустава

Кисть состоит из восьми маленьких костей, которые соединены с помощью множества суставов и связок. Суставный хрящ обеспечивает плавное движение кисти и амортизацию ударов.

Симптомы артроза кистевого сустава

1. Боль: один из главных симптомов артроза кистевого сустава – это боль, которая может быть тупой, острой или пульсирующей. Боль может усиливаться при движении кисти или при выполнении определенных действий, таких как поднятие тяжестей или длительная работа за компьютером.
2. Ограничение движения: пациенты с артрозом кистевого сустава могут испытывать ограничение движения в запястье. Это может привести к трудностям при выполнении повседневных задач, таких как застегивание пуговиц на одежде или открытие банки.
3. Отечность: воспаление сустава может вызвать отечность в области запястья, что делает кожу вокруг сустава более плотной и натянутой.
4. Хруст и скрежет: при движении кистью можно услышать хруст, скрежет или треск. Это связано с износом хряща и трениями между костями.

Лечение артроза кистевого сустава

Лечение артроза кистевого сустава направлено на облегчение боли, снижение воспаления и восстановление функции кисти. Вот некоторые методы лечения:

• Лекарства: врач может назначить противовоспалительные препараты или обезболивающие средства для снятия боли и воспаления.
• Физиотерапия: упражнения физиотерапии могут помочь укрепить мышцы кисти и улучшить подвижность сустава.

Хирургическое вмешательство: в некоторых случаях может потребоваться хирургическое лечение, такое как артродез (фиксация сустава) или артропластика (замена сустава).

Профилактика артроза кистевого сустава

Хотя не всегда возможно предотвратить развитие артроза кистевого сустава, существуют меры, которые можно принять для снижения риска его возникновения:

• Умеренная нагрузка: регулярные умеренные физические упражнения могут помочь укрепить мышцы и связки кисти, что может снизить риск развития артроза.
• Поддержание здорового образа жизни: отказ от вредных привычек, таких как курение, и поддержание здорового веса могут помочь снизить риск артроза.
• Правильная техника: при выполнении повседневных задач следует использовать правильную технику, чтобы снизить нагрузку на суставы кисти.
• Регулярные проверки у врача: регулярные медицинские осмотры могут помочь выявить артроз на ранних стадиях и начать лечение до того, как заболевание станет слишком серьезным.

В целом, раннее обращение к врачу, соблюдение рекомендаций по лечению и профилактике, а также активный образ жизни могут помочь управлять артрозом кистевого сустава и улучшить качество жизни пациента.