Коленный сустав – это один из наиболее сложных и крупных суставов в человеческом организме, который играет важную роль в поддержании стабильности и двигательности нижних конечностей.

Кости коленного сустава

Коленный сустав образуется соединением трех костей:

1. Бедренной кости (фемур): это самая большая кость верхней части нижних конечностей.
2. Тазовой кости (таз): тазовая кость взаимодействует с бедренной костью, обеспечивая стабильность сустава.
3. Голень: голень состоит из двух костей – большой берцовой кости и маленькой берцовой кости, которые образуют сустав с бедренной костью.
   
   
   

Связки коленного сустава

Коленный сустав укреплен различными связками, которые обеспечивают его стабильность:

1. Передний и задний крестообразные связки: эти связки располагаются внутри суставной капсулы
2. и предотвращают передвижение бедренной и большой берцовой костей вперед и назад.
3. Медиальная и латеральная коллатеральные связки: они находятся по бокам сустава и предотвращают боковое смещение коленного сустава.
4. Связка хрящового бугорка: эта связка расположена между бедренной и большой берцовой костью, помогает укрепить переднюю часть сустава.

Мениски колена

В коленном суставе находятся два мениска – медиальный и латеральный. Мениски – это полукруглые хрящевые структуры, которые расположены между бедренной и большой берцовой костями. Они выполняют важные функции в суставе, включая амортизацию и увеличение стабильности.

Окружающие колено мышцы

Множество мышц окружает коленный сустав и участвует в его движении:

Мышцы, которые поворачивают бедро наружу

Двуглавая мышца бедра;

Латеральная головка икроножной мышцы.

Мышцы-сгибатели

Двуглавая мышца бедра;

Полусухожильная и полуперепончатая мышца бедра;

Портняжная и тонкая мышца;

Подколенная мышца;

Икроножная мышца;

Подошвенная мышца.

Мышцы-разгибатели

Прямая мышца бедра;

Латеральная и медиальная широкая мышца бедра;

Промежуточная широкая мышца бедра.

Мышцы, которые поворачивают бедро внутрь

Полусухожильная и полуперепончатая мышцы;

Портняжная и тонкая мышцы;

Медиальная головка икроножной мышцы;

Подколенная мышца.

Болезни коленного сустава

Коленный сустав может подвергаться различным заболеваниям и повреждениям, включая следующие наиболее распространенные:

1. Остеоартроз: дегенеративное заболевание, характеризующееся износом хрящевых поверхностей в суставе, что может вызывать боли и ограничения движения.
2. Растяжения и разрывы связок: повреждения связок колена могут возникнуть при физической активности или травме.
3. Менископатия: воспаление или повреждение менисков.
4. Артрит: воспаление сустава, которое может быть вызвано различными причинами, включая ревматоидный артрит или псориатический артрит.

Заключение

Поэтому важно заботиться о здоровье этого сустава, поддерживать физическую активность, вести здоровый образ жизни и при необходимости обращаться к врачу для диагностики и лечения. Раннее выявление и адекватная терапия могут помочь сохранить здоровье коленного сустава на долгие годы.